PRIMICIAS Trail Race 10K: Estos son los tres consejos de Franklin Tenorio para disfrutar la carrera

La carrera PRIMICIAS Trail Race 10K celebrará este año su tercera edición. El evento se ha convertido rápidamente en una de las competencias de atletismo más icónicas de Quito.

Para aquellos que ya se inscribieron o que están interesados en participar, Franklin Tenorio, director técnico de la carrera, comparte algunos consejos para disfrutar al máximo de la competencia:

• 1. Utilizar el calzado adecuado, ya que la carrera tendrá lugar en El Chaquiñán, en una ruta con distintos terrenos.
• 2. Llevar su propio sistema de hidratación, ya que habrá puntos de abastecimiento, pero no se brindarán vasos desechables.
• 3. Llegar una media hora antes al punto de salida, para tener suficiente tiempo para calentar y no sufrir ningún percance durante la carrera.

La PRIMICIAS Trail Race 10K se llevará a cabo el sábado 25 de octubre a las 17:00 en El Chaquiñán. 

Ruta de la competencia