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Lunes, 16 de junio de 2025

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salud mental

Daniel Goleman describe al "estado óptimo" como una predisposición que nos permite resolver los desafíos diarios, con mayor creatividad e, incluso, con más sentido del humor.

Guía para disfrutar de las victorias diarias: Ejercicios para la concentración y armonía

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Mantener la boca cerrada ayuda a la salud mental

Imagen referencial de un adulto mayor solo en una banca de parque.

Ciencia y Tecnología

La soledad es más perjudicial para la salud mental que el alcohol y los cigarillos

El delantero de la selección brasileña de fútbol Richarlison durante la sesión de entrenamiento del conjunto en la Ciudad Deportiva de Valdebebas este 25 de marzo de 2024.

Richarlison y la ayuda psicológica: "Quería rendirme"

Jhojan Julio reacciona durante la final de la Recopa ante Fluminense, el 22 de febrero de 2024.

La depresión es uno de los problemas de salud mental más comunes en futbolistas

Imagen referencial. Instalaciones de la Terminal Terrestre de Guayaquil.

Hombre de 48 años muere tras lanzarse del segundo piso en Terminal Terrestre de Guayaquil

Imagen del operativo en el puente del río Chiche, donde se evitó un suicidio.

Quito y Guayaquil, las ciudades ecuatorianas con más suicidios en 2023

Imagen referencial de una persona que afronta estrés psicológico y que puede desencadenar en suicidio.

"Se minimiza la salud mental de los hombres", dice joven con episodios depresivos

Juan Neira en su práctica de la terapia de baños en agua helada, en Quito.

Baños de agua helada: Beneficios y contraindicaciones de una tendencia que crece

Dos niños caminan por un barrio de Monte Sinaí, noroeste de Guayaquil, en julio de 2022.

El 7,6% de niños de entre 10 y 17 años consume alcohol en Ecuador

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