Susi Hidalgo, sobre la sociedad: "lo que hay es sexo, lo que no hay es amor"

Susi Hidalgo es un rostro conocido en la TV nacional. Comenzó su vida pública con un espacio radial para mujeres hace más de 25 años, es conocida como sexóloga (aunque dice no serlo) y ganó fama en la primera edición de MasterChef Celebrity Ecuador.

El 27 y 28 de junio abrirá la charla de Farid Dieck, el famoso psicólogo de redes sociales, llamada El amor existe. La inspiración existe.

Susi, quien es terapeuta y coach emocional, cuenta que desde muy pequeña se dio cuenta de que su destino era ayudar a los demás. “Ahora sé que es algo de otras vidas, que fui doctora, sanadora (...) y cuando empecé a estudiar Ciencias de la Comunicación en Miami, me di cuenta que me interesaba más la sociología que conocí allí que otra cosa”, detalla.

Ella abandonó esa carrera, pero tras un divorcio, empezó a estudiar temas relacionados con las energías, como el reiki. Y luego se especializó como coach y actualmente da terapias que unen todo este conocimiento. “Como meterlos en una licuadora y sacar lo mejor para cada paciente”, dice.

El amor y el sexo

Cuando Susi hablaba en la radio, a inicios de los 2000, daba consejos a las mujeres sobre la violencia de género y sobre cómo mantener una familia con poco dinero, pues era lo que le tocaba vivir, “cocinando con cinco dólares a la semana, para mantener a sus tres hijos”. 

Allí, comenzó a recibir mensajes, cartas de hombres, que le preguntaban cosas sobre el amor y el sexo. Entonces, como no sabía del tema, consiguió unos 60 libros e hizo cursos para responder estas inquietudes.

En esos años, y luego en un espacio que tenía en TC, confiesa, le decía a la gente que tenga más libertad sexual, cuidándose siempre para no tener embarazos no deseados o no contraer enfermedades.

Pero ella ha cambiado, y la sociedad también.

¿Qué pasa ahora con el tema del sexo y el amor?

Hace muchos años había más cuidado, más selección. Ahora el sexo es permitido desde que tienes 10 años hasta que te mueres, lo que hay es sexo, lo que no hay es amor.

Eso pasan, en parte, por este lindo aparato (muestra su celular).

Hay que tener un límite, la sexualidad es sagrada, es tu cuerpo. Ahora se sabe que (el acto sexual) mueve energías, eso se queda en tu cuerpo, en tu vida.

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¿Qué necesitamos? 

Conciencia, desde que llegamos a este mundo. Somos la única raza de este planeta que tenemos el privilegio de sentir emociones. 

Estamos esperando que otra persona nos llene, que tu pareja, tu esposo o esposa te aúpe.

La felicidad no es un estado emocional, la alegría viene por momentos, si te regalaron un celular, un carro, gastas para tener felicidad y solo son picos de alegría. Pero la felicidad es una decisión de vida, hay gente que dice que es imposible, pero se puede, uno puede estar feliz y agradecido todo el día por lo que sí pasa.

Incluso, por ejemplo, si alguien muere, hasta eso puedes agradecer, si lloras más no vas a revivir a una persona, agradece por lo que se vivió.

Estar mejor es un trabajo diario. Y si haces algo contigo va a pasar lo mismo con tus relaciones.

Pero la gente cada vez está más sola...

Cada vez hay más gente que decide no tener pareja y no tener hijos. Sus perros son como hijos y los humanizamos. Hay un terror al compromiso, la gente dice: ‘yo soy libre, yo hago lo que me da la gana’, por eso el amor es tan complicado y el sexo es tan fácil de obtener.

Lo que se piensa, se siente, lo que se habla, lo crea. Está bien ser congruente, uno no tiene por qué casarse, porque solo si piensas que es bueno vivir en pareja, te va a ir bien. Uno tiene que decir: quiero amar y ser amado y tener una pareja para crecer juntos.

¿Hay una fórmula para que funcione? 

Hay cosas que determinan parejas que van a durar, la otra persona esté muy preocupada por lo que quiere el otro, llenándole el tanque de amor, porque no todos tenemos el mismo tanque, hay que conocerlo, y si coinciden en su forma de amar, mejor.

Es todos los días, quizás no puedo hacerte más feliz, pero si te doy paz a diario, lavando los platos porque tu cocinaste, qué belleza, son cosas tan pequeñas diarias y cotidianas, lo que crean estas relaciones a largo plazo.

No existe la pareja perfecta, existe lo perfecto que puedes ser dentro de ti, contigo, para poder compartir eso con otra persona. Yo no tengo que estar contigo, quiero, y es una elección diaria, solo así se puede tener relaciones a largo plazo

¿Se puede ser feliz sin pareja?

Sí, 100%, no tengo pareja hace 14 años y uno compra juguetes para eso. Se puede ser feliz solo.

Es bonito envejecer con alguien, pero si te sientes bien contigo, así como yo, tienes compañía cuando la necesitas, si tienes cómo brindar amor, es posible. yo invito gente aquí a comer, me esmero cuando vienen, así es el amor.

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Para la gente que está cansada de buscar, qué bueno, porque cuando uno busca con desesperación, siempre va a encontrar cualquier estupidez. Si llega, llega, no puedes estar esperando que algo llegue. Hay que buscar la paz, 'del cielo baja matrimonio y mortaja'.

¿Al ser mayor, cómo lograr el bienestar? 

Haga ejercicio, es ‘la mamá de la mamá de la mamá’ de todas las virtudes que vienen debajo. Necesitas una rutina, come sano, para con el azúcar, que es muy adictiva y más que las drogas.

La gente grande se deprime porque no tiene compañía ¿No me invitan a salir? Invite usted, la edad no determina un estilo de vida, nos han archivado en una esquina, pero no tiene que ser así.

Hay 'blue zones' en el mundo, de gente que vive más de 100 años y todas tienen una historia en común; el ejercicio y todos comen juntos, hacen una olla común, yo hago el arroz, tú haces el fréjol, y eso da bienestar.

"Nunca en mi vida he sido tan feliz, siempre he sido muy alegre, en las fotos de niña. Me han pasado cosas bastante graves, pero nadie me ha quitado la alegría de ser quien yo soy, y ahora que voy a cumplir 66 años vivo en éxtasis. No me importa que dicen de mí, qué opinan de mí".

Susi Hidalgo

Se hizo un estudio hace años en donde se comprobó que la gente, en pareja o sola, vivía feliz por su inteligencia social. La parte social te salva.

Cuáles son los principales problemas de los jóvenes?

Los chicos de ahora tienen una libertad amplia, son de una generación cuyos padres dicen: si no le doy esto, no me van a querer, les dan todo, celular, ropa...

Pero se sienten solos, buscan oxitocina, dopamina, serotonina, con un like, y eso es falso. No es el celular en sí, si no lo que crea en el cerebro. La dopamina falsa tiene un límite, baja y necesitas más, porque te crea una ansiedad brutal, es como consumir drogas.

Se puede evitar eso desconectando unas horas al día, haciendo ejercicio, estudiando, leyendo, evitando esa adicción. El ejercicio es una gran maneja para manejar la ansiedad, tienen que salir de la matriz, porque de chiquitos a esos niños les dieron un celular para que se calmen.

Lo bueno: es una generación que no toma tanto alcohol, que hacen fiestas de café, eso antes era impensable.

"Dicen que soy loca, y me encanta, lo que pasa es que soy libre, estudio, y estudiar es el secreto para despertar "

Susi Hidalgo