Domingo, 28 de abril de 2024
El Reto de la Semana
Reto 8: Ejercicios básicos en un entrenamiento de escalada
Camila Hernández

Camila Hernández

Mis pasiones son el cuerpo humano y el movimiento. Estudié antropología y danza contemporánea y me he dedicado al deporte de alto rendimiento desde los cinco años.

Actualizada:

18 Nov 2022 - 5:25

Para aprender escalada es necesario conocer ciertos tips y ejercicios básicos de un entrenamiento. Siga estas tres recomendaciones.

Autor: Camila Hernández

Actualizada:

18 Nov 2022 - 5:25

Para aprender escalada es necesario conocer ciertos tips y ejercicios básicos de un entrenamiento. Siga estas tres recomendaciones.