Entre el 8 y 9 de mayo, el Inamhi pronostica cielos con pocas nubes y una radiación ultravioleta extremadamente alta en Quito.
Si bien el Sol tiene sus beneficios, como la producción natural de vitamina D, también puede causar riesgos, en especial cuando la radiación ultravioleta (UV) es extremadamente alta.
La UV es una forma de radiación no ionizante, que es emitida por el sol y fuentes artificiales, como las cámaras bronceadoras.
Y entre el 8 y 9 de mayo de 2023, el Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi) ha emitido una alerta de UV extremadamente alta para Quito y la provincia de Pichincha, en general.
Además, la capital presenta una situación complicada con respecto a la radiación UV, puesto que está ubicada sobre la Línea Equinoccial y a casi 3.000 metros sobre el nivel del mar.
Eso hace que la energía que genera el sol sea más intensa en la zona ecuatorial porque llega de forma perpendicular.
Cuando existen niveles de radiación muy elevados, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda no exponerse al sol y caminar bajo la sombra usando sombrero, camisas de manga larga, paraguas y protector solar.
El Inamhi también pronosticó UV extremadamente alta Imbabura, Manabí y Santa Elena.
Mientras que en ciudades como Guayaquil, donde el pasado viernes se registró la temperatura más alta de 2023, la radiación UV será muy alta.
Pero, ¿cuáles son los efectos de la UV extremadamente alta? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), algunas de las consecuencias negativas son:
- Daños en el ADN
- Quemaduras solares
- Reacciones fototóxicas y fotoalérgicas
- Deshidratación severa
Por otra parte, a largo plazo, la radiación UV puede considerarse un factor de riesgo de cáncer y da lugar a la reactivación de otros virus, como el herpes labial.
"La exposición excesiva a la radiación ultravioleta causó en 2020 alrededor de 1,2 millones de nuevos casos de cáncer de piel distinto del melanoma", señala la OMS en un informe.
Por ello, la organización aconseja evitar la exposición prolongada a la radiación UV alta y extremadamente alta.
Si sale a la calle, debe llevar ropa holgada, de colores tenues y con mangas largas. También es aconsejable usar un sombrero o gorra, y una sombrilla mientras camina.
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