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Domingo, 11 de enero de 2026

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Daniel Goleman describe al "estado óptimo" como una predisposición que nos permite resolver los desafíos diarios, con mayor creatividad e, incluso, con más sentido del humor.

Guía para disfrutar de las victorias diarias: Ejercicios para la concentración y armonía

Un hobby es una actividad que se hace por placer, sin estrés o presión, coinciden especialistas.

¿Están los hobbies en peligro de extinción? La importancia de hacer cosas por 'simple' placer

El 'Digital Body Language', otro aspecto a considerar en las comunicaciones digitales.

El lenguaje no verbal en las redes sociales, más allá de los emojis: 'Digital Body Language'

Parejas abiertas, poliamor, polifidelidad, swingers o anarquía relacional son términos cada vez más comunes en las conversaciones casuales.

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“Hay que tener una cierta madurez para embarcarse en este tipo de interacción sin salir maltrecho", dice la psicóloga y sexóloga Gloria Arancibia Clavel respecto a los 'casi algo'.

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Pacientes en la sala de consulta externa del hospital Enrique Ortega Moreira, de Durán.

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Un médico del Hospital Quito IESS Sur atiende a una mujer con Covid-19, el 26 de enero de 2021.

Tras un año de la emergencia, la depresión golpea a los médicos

Imagen referencial de una persona que afronta estrés psicológico y que puede desencadenar en suicidio.

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Una mujer con cuadros de depresión durante la pandemia del Covid-19.

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