Logo

Suscríbete a nuestras notificaciones para recibir las últimas noticias y actualizaciones.

Lo Último
Temas:
  • Daniel Noboa
  • Alias Fito
  • Shakira 
  • Mundial de Clubes
  • Migrantes por el mundo
Viernes, 11 de julio de 2025
  • Home
  • Lo Último
    • Qué pasa hoy
  • Política
    • Elecciones Ecuador 2025
  • Economía
    • Empresas
    • Reputación en Acción
  • Seguridad
    • Sucesos
    • Caso Metástasis
  • Quito
  • Guayaquil
  • Jugada
    • #Eldeportequequeremos
    • Eliminatorias Mundial 2026
    • Tabla de posiciones LigaPro 2025
    • Tabla de posiciones Mundial de Clubes
    • Tabla de posiciones Eliminatorias Mundial 2026
    • Tabla de posiciones Copa Libertadores 2025
    • Tabla de posiciones Copa Sudamericana 2025
  • Sociedad
    • Censo Ecuador
  • Trending
    • TV y Streaming
    • Música
    • Gastronomía
    • Cine
    • Cultura
    • Agenda
  • Firmas
  • Internacional
  • Revista Gestión
  • Newsletter
  • Juegos
  • Telegram
  • X Twitter
×
  • Telegram
  • X Twitter
  • Lo Último
    • Qué pasa hoy
  • Política
    • Elecciones Ecuador 2025
  • Economia
    • Empresas
    • Reputación en Acción
  • Seguridad
    • Sucesos
    • Caso Metástasis
  • Quito
  • Guayaquil
  • Jugada
    • LigaPro
    • Mundial de Clubes
    • Fútbol
    • La Tri
    • Tabla de posiciones LigaPro 2025
    • Tabla de posiciones Copa Libertadores 2025
    • Tabla de posiciones Eliminatorias Mundial 2026
    • Tabla de posiciones Copa Sudamericana 2025
    • Más deportes
    • Ciclismo
    • Eliminatorias Mundial 2026
    • #Eldeportequequeremos
    • Juegos Olímpicos 2024
    • Dónde ver
    • Mundial de Clubes
  • Sociedad
    • Censo Ecuador
  • Trending
    • TV y Streaming
    • Música
    • Gastronomía
    • Cine
    • Cultura
    • Agenda
  • Ciencia y Tecnología
  • Firmas
  • Internacional
  • Revista Gestión
  • Juegos
Videos
NEWSLETTERS

Gastronomía

Cinco frutas exóticas y milagrosas de la Amazonía con beneficios para el organismo

¿Sabía que la chonta puede ayudar a controlar el colesterol? Esta es una de las cinco frutas 'milagrosas' de la Amazonía y con ingredientes bioactivos. 

Frutas amazónicas subutilizadas con alto potencial bioactivo, 29 de enero de 2025.

Frutas amazónicas subutilizadas con alto potencial bioactivo, 29 de enero de 2025.

- Foto

Cortesía UTPL

Autor:

Redacción Primicias

Actualizada:

29 ene 2025 - 12:12

Compartir:

  • X Twitter
  • Telegram
ÚNETE A NUESTRO CANAL

Ecuador es conocido internacionalmente por tener una extensa flora y fauna, y esta vasta biodiversidad contribuye a que en el país existan frutas y vegetales con potencial bioactivo y hasta con capacidad de controlar enfermedades. 

De hecho, las frutas son una parte esencial en la alimentación de los humanos y también de los animales, que se encuentran en los bosques del país.  

  • Nutrición: Una clave para prevenir enfermedades cardiovasculares

Además, el interés por las frutas ha crecido en la actualidad, ya que se las relaciona con la prevención y manejo de enfermedades como el síndrome metabólico, que deriva en otras enfermedades como la diabetes. 

Un reciente informe de la Universidad Técnica Particular de Loja (UTPL) detalla cinco frutas de la Amazonía, que son subutilizadas pese a sus beneficios para la salud. 

  • Enfermedades cardíacas: enemigas silenciosas

Estos alimentos analizados contienen grandes cantidades de compuestos fitoquímicos (sustancias que se encuentran en las planats) con propiedades como:

  • Antioxidantes
  • Antiinflamatorias
  • Hipoglucemiantes
  • Cardioprotectoras

Estas son las cinco frutas amazónicas que pueden mejorar su salud:

1. Cocona

Se encuentra en la Amazonía y es utilizada como una medicina tradicional para tratar la diabetes y ayuda a cicatrizar heridas. Además, tiene potencial para el control del síndrome metabólico.

Sus propiedades son:

  • Rica en carotenoides y ácido clorogénico
  • Propiedades antioxidantes y antiinflamatorias
  • Compuestos hipoglucemiantes y citoprotectores
thumb
Cocona, una fruta que se encuentra en la Amazonia, 29 de enero de 2025.Cortesía UTPL

2. Arazá

Es conocida por su aroma y sabor ácido, muy usada para tratar problemas intestinales y de vejiga. Se lo puede usar durante tratamientos de cáncer y enfermedades neurodegenerativas.

Propiedades:

  • Rica en en vitamina C, magnesio y cobre
  • Tiene contiene polifenoles y carotenoides
  • Antioxidantes y antiinflamatorias
thumb
Arazá la fruta que es conocida por tratar problemas intestinales y de vejiga, 29 de enero de 2025.Cortesía UTPL

3.  Borojó

Esta fruta se puede encontrar en la costa del Pacífico y la Amazonía de Ecuador, Perú y Colombia. Es conocida por actuar como energizante y por ser afrodisíaca. Tiene compuestos fenólicos como flavonoides.

Propiedades:

  • Cosméticas y medicinales
  • Atribuyen efectos antimicrobianos y cicatrizantes
  • Antioxidante, antiinflamatoria y anticancerígena

4. Uva amazónica

También conocida como la uva caimarona, no es muy común comercialmente, pero puede ayudar en la prevención del síndrome metabólico y enfermedades crónicas.

De hecho, la comparan con el acai, popular en el siglo XXI, por tener una característica antioxidante.

Propiedades:

  • Rica en flavonoides y antocianinas
thumb
La uva amazónica que tiene actividad antioxidante, 29 de enero de 2025.Cortesía UTPL

5. Chonta

Esta fruta proviene de América tropical. Sus frutos y semillas se consumen tradicionalmente, pues ha sido domesticada hace cuatro millones de años.

Es conocida por controlar de la diabetes y la reducir del colesterol. 

Propiedades:

  • Rica en carotenoides como betacaroteno, licopeno y zeaxantina
  • Tiene grasas saludables como el ácido oleico
thumb
Chinta, palmera frutal de América tropical, 29 de enero de 2025.Cortesía UTPL
  • #fruta
  • #Amazonía
  • #salud
  • #saludable
  • #dieta

Compartir:

  • X Twitter
  • Telegram

Lo último

  • 01

    Chayanne lo dio todo en Quito: puso a cantar, bailar y soñar a miles de fanáticas

  • 02

    Mayra Salazar reaparece y revela que recibe arremetidas de "personas prófugas de la justicia"

  • 03

    Descubren dos crías de la casi extinta iguana rosada, especie única de Galápagos

  • 04

    Manta vs. Universidad Católica: ¿Dónde y a qué hora ver el partido de la Fecha 20 de la LigaPro?

  • 05

    Fotos: la luna de ciervo iluminó el cielo del mundo y estas son algunas postales

  • Telegram
  • X Twitter
  • Quiénes somos
  • Regístrese a nuestra newsletter
  • Sigue a Primicias en Google News
  • #ElDeporteQueQueremos
  • Tabla de Posiciones Liga Pro
  • Resultados elecciones 2025
  • Etiquetas
  • Politica de Privacidad
  • Contacto Editorial
  • Contacto Ventas
  • RSS

©Todos los derechos reservados 2024