¿Por qué el 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad?

Cada persona tiene sus motivos para ser felices, desde ver un partido de fútbol hasta dormir. Pero lo ideal sería festejar la felicidad no solo una vez al año, si no todos los días.

Antes de saber quién creó el Día de la Felicidad, hay que recordar que, para Aristóteles, la felicidad es el fin que busca el ser humano. 

• El 20 de marzo empieza la primavera para el hemisferio norte ¿Qué se celebra en Ecuador?

Fue en 2012 cuando la Asamblea General de la ONU decretó, en la resolución 66/281, que el 20 de marzo de cada año sea el Día Internacional de la Felicidad.

Según la entidad, el reino de Bután, un pequeño país del sur de Asia, fue el que propuso este día, pues sus ciudadanos se destacan por:

• Reconocer el valor de la felicidad nacional sobre el de los ingresos nacionales
• Priorizar la Felicidad Nacional Bruta sobre el Producto Nacional Bruto

La ONU resalta que los gobiernos y las organizaciones internacionales deben buscar e invertir en condiciones que ayuden en la felicidad mediante: 

• La defensa de los derechos humanos
• La incorporación de las dimensiones de bienestar y medio ambiente en los marcos políticos

¿Ecuador, entonces, es feliz? Nuestro país se encuentra en el puesto 74 del índice Mundial de Felicidad. De hecho, comparando con 10 naciones de América Latina, Ecuador ocupa la octava posición.

Este jueves 20 de marzo de 2025, la ONU presentará el 'Informe sobre la Felicidad en el Mundo de 2025', que incluirá una clasificación de los países según sus niveles medios de satisfacción con la vida.

El lanzamiento de este informe para América Latina estará disponible desde el 21 de marzo desde las 09:00 (hora de Ecuador). Si desea ser parte, podrá registrarse en la página web de World Happiness.

¿Por qué hay que ser felices?

1. Ayuda en la salud: fortalece el sistema inmunológico y puede disminuir el riesgo de tener enfermedades cardíacas.

2. Mejoran las relaciones personales: al ser feliz usted puede ser una persona más amable, sociable y puede fortalecer los vínculos con sus allegados.
   

3. Disfrute el presente: al ser feliz usted podrá apreciar más los momentos que va viviendo y así se podrá enfocarse en sus metas.