Los internautas no callan lo que piensan ni lo que quieren comer. ¿Será que las dietas son otra utopía?
No solo de pan vive el humano ni tampoco de calorías. En esta flamante semana de 2022, los internautas nuevamente se prometen darle salud a sus cuerpos y, para ello, la palabra 'dieta' vuelve a las conversaciones cotidianas.
En inicio de año estamos a dieta todos, esa es una propuesta de año nuevo que no falta nunca.
— Guillermo Romero (@MemoRom06220607) January 3, 2022
Pero entre la pereza y el antojo, de repente se cruza una empanada y nos arruina los planes.
Ahora sí a bajar de peso pero primero una empanada con cola !
— Javier Chain (@mjavier_84) January 2, 2022
Es pertinente recalcar que los expertos advierten que adoptar una dieta no personalizada y sin seguimiento de un nutricionista puede causar graves problemas de salud.
Claro que la sindéresis es esencial: hay que practicar lo que se predica:
Veo muchos propósitos de año nuevo, el más común es bajar de peso, lo leí a un man que me criticó cuando dije que en halloween no les llenen de dulces a los guaguas, misteriosos son los caminos del señor 🤔
— THE MANDARINIAN (@TAVODEPONCE) January 4, 2022
Las redes no callan lo que piensan ni lo que quieren comer. ¿Será que las dietas son otra utopía?
Inicio de la etapa más hipócrita del año: empezamos la Dieta!!!
— mendozacop (@AlexMen2za) January 3, 2022
Ahora que Wicho la tiene clara: en tiempos de Covid-19 la prioridad es proteger la salud, bajar de peso puede esperar, bromea él.
Meta para el 2022, sobrevivir a todas las cepas del Covid, lo de bajar de peso será para otro año.
— Wichô Álvarez ™® 🇲🇽 (@wichoalvarez) January 5, 2022
Buenos días.
Café aqui.
Por su parte, Tania defiende el derecho a comer sin culpas y con mucho placer:
Pd: No necesitas ponerte a dieta ni castigarte por haber comido delicioso en diciembre. El ejercicio es una celebración de tu cuerpo, no una expiación. Viva el placer en todas sus formas.
— Tania Tagle (@Tania_Tagle) January 2, 2022
Valga escuchar las recomendaciones de los profesionales, a la hora de emprender el camino de aquellas dietas conocidas como 'restrictivas, tan de moda a inicios de año.
No todas se cumplen y la palabra clave según este video de 'Legionarioselite' es mantener un estilo de vida saludable, con una buena alimentación y un acompañamiento profesional, nada de matarse de hambre. 'Bon appétit' y hasta la próxima.
@legionarioselite Di NO ✋🏼🚫 A Las Dietas Restrictivas En 2022 (La Mayoría Falla) #parati #fyp #foryou #viral #Fitness #gym #salud #fit #ejercicio #nutricion #mexico ♬ original sound - Legionarios Élite
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